Хочете зняти стрес? Читайте!

Відео: 9 способів швидко зняти стрес - Як прибрати негатив і знайти спокій

Чому багато хто перестав читати книги? Ні, мова не йде про маленьких «бестселери» детективах або любовних романах, які можна купити в будь-якому кіоску, а про класичних творах «майстрів пера». Хтось мотивує це банальною нестачею часу, інші стали шанувальниками електронних книг.

Відео: Олена Малишева. Як зняти стрес?

Але психологи переконливо довели, що друкований томик - не тільки ефективний засіб від стресу. Читання несе в собі масу корисного. Починаючи від збільшення словникового запасу, закінчуючи поліпшенням розумової діяльності.

Читати корисно всім без виключення

Реалії такі, що дуже багато людей страждають від стресів і неврозів. Медикаментозне лікування? Сеанси психотерапевта? Просто загляньте в інтернет-магазин і купіть собі кілька захоплюючих книг. Читання перед сном заспокоює й дарує комфортний відпочинок. На якому жанрі зупинитися? Вибір лише за вами.

На віртуальній торговому майданчику представлені виключно книги відомих авторів. Кожна в хорошому палітурці, можна знайти і антикварні видання. Досить лише зробити замовлення і оплатити його, і в вашому будинку може з`явитися бібліотека 200 книг. Бажаєте більше? Будь ласка, вартість видань гранично демократична.

Читаючи ви істотно збільшуєте власний словниковий запас. Кожен письменник використовує певні мовні звороти, якими ви неодмінно будете користуватися в повсякденному житті. Погодьтеся, що це дуже добре, адже ви зможете спілкуватися з ерудитами і «не полізе за словом в кишеню».

Відео: Як зняти стрес? Нетрадиційний спосіб як позбутися від стресу

Важливо, що читання істотно підвищує рівень грамотності. Доведено, що начитані люди практично не роблять орфографічних помилок. Плюс якщо ви любите класичну літературу, то захистіть свій мозок від захворювань, пов`язаних зі старінням.

Вас це здивує, але читаючи книги ви підвищуєте упевненість в собі і самооцінку. Чому? Всебічно розвинена людина завжди виграє суперечку (словесний) і дуже креативно вирішує найскладніші ситуації. Книги - це досвід.

Друковані видання в красивих палітурках набагато корисніше, ніж проведення часу біля комп`ютера або перед екраном телевізора. Ви не напружуєте очі, занурюєтеся в «чарівний» світ, створений автором, сопережівете.

Якщо ви ще не вибрали кілька томів з віртуальної бібліотеки, то саме час цим зайнятися. Клієнтів в інтернет-магазині досить багато, а найцікавіші екземпляри розкуповують дуже швидко. Деякі фоліанти є раритетними.